Intimacy Coaching
Was ist Intimacy Coaching?
Intimacy Coaching ist eine praxisorientierte Methode, die dir hilft, in einen authentischen und lebendigen Kontakt mit dir selbst zu treten – und von dort aus tiefere Verbindungen zu anderen Menschen aufzubauen.
Im Mittelpunkt stehen Präsenz, Berührung, nonverbale Kommunikation und achtsame Gesprächsführung. Diese Methode lädt dich ein, emotionale Blockaden zu lösen, deine Bedürfnisse klarer wahrzunehmen und dein Gefühl für Nähe, Vertrauen und Selbstwirksamkeit zu vertiefen.
Geeignet für Menschen jeden Alters und Geschlechts – ganz gleich, wo du gerade in deinem Leben oder Liebesleben stehst.
Was dich erwartet
Ankommen & Vorbereitung
Die Session beginnt in Ruhe. Du bekommst Raum, dich körperlich und innerlich einzustimmen – ganz in deinem Tempo.
Intentionen & Grenzen klären
Gemeinsam schauen wir, welche Fragen, Themen oder Wünsche du mitbringst – und was für dich wichtig ist in Bezug auf deine Grenzen.
Diese bewusste Klärung schafft einen sicheren und achtsamen Rahmen für alles, was entstehen darf.
Vorbereitende Übungen
Mit sanften, körperorientierten Impulsen findest du Zugang zu deinem Inneren. Du entspannst dich, wirst präsenter – bereit, dich auf neue Erfahrungen einzulassen.
Die Session
Selbsterforschung im Jetzt
Durch gezielte Fragen, intuitive Interaktion und nonverbale Elemente wirst du eingeladen, deine Gefühle, Bedürfnisse und Empfindungen klarer zu spüren und auszudrücken.
Diese Methode ermöglicht dir, im Moment zu sein – ohne Leistungsdruck, ohne Ziel, aber mit Tiefe.
Jede Session ist individuell und folgt keinem festen Ablauf, sondern dem, was sich zeigt.
Abschluss & Integration
Nach dem praktischen Teil nehmen wir uns Zeit zur Reflexion.
Im gemeinsamen Gespräch können sich deine Erkenntnisse sortieren und vertiefen.
Du bekommst Raum, das Erlebte zu integrieren – als Ressource für deinen Alltag, nicht als Ausnahme.
Warum Intimacy Coaching?
Präsenz: Du lernst, im gegenwärtigen Moment zu sein – echt, klar, verbunden.
Selbstermächtigung: Du gewinnst Vertrauen in dich selbst und in deinen Ausdruck.
Sicherheit & Mitgefühl: Du erfährst, wie es ist, dich selbst mit Weichheit zu betrachten.
Sinnlichkeit & Körperbewusstsein: Du erlebst deinen Körper bewusster – jenseits von Funktion oder Bewertung.
Kosten & Buchung
60 Minuten - CHF 120.-
Location: Zentral im Kreis 4, Zürich
Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung mit allen Zahlungsinformationen, Twint, Überweisung vorab möglich. Dein Termin ist reserviert, sobald der Betrag eingegangen ist.
Bitte beachte: Rückerstattungen sind nicht möglich. Falls du verhindert bist, kannst du deinen Platz gerne an eine andere Person weitergeben.
Testimonials:
Anna
"Meine Session mit David war wie eine Reise zu mir selbst, durch die Sprache des Körpers und der Bewegung. In einem geschützten Raum konnte ich meine Ängste, Wünsche und Unsicherheiten erforschen, ohne mich verurteilt zu fühlen. David schafft es auf eine erstaunliche Weise, Sicherheit und Herausforderung zu vereinen, wodurch ich mich mutiger und freier fühlte, neue Aspekte meiner Selbst zu entdecken. Diese bereichernde Erfahrung hat mir nicht nur geholfen, mich selbst besser zu verstehen und meinen Raum authentisch zu erforschen, sondern auch meine Beziehung zu meinem Partner grundlegend verändert.
Seit der Session habe ich gelernt, offener über meine Bedürfnisse und Gefühle zu kommunizieren. Das hat dazu geführt, dass ich mich in unserer Beziehung sicherer und gelassener fühle. Wir haben begonnen, auf eine tiefere und achtsamere Weise miteinander zu interagieren, was unsere Verbindung intensiviert hat. Die Freiheit, die ich in der Session erlebt habe, spiegelt sich nun in meiner Beziehung wider: Wir gehen respektvoller und einfühlsamer miteinander um, und ich habe das Gefühl, dass wir uns emotional näher sind als je zuvor. Diese neue Dynamik hat unsere Beziehung nicht nur gestärkt, sondern uns auch ermöglicht, gemeinsam neue Wege der Intimität und des Verständnisses zu entdecken."
Max
"Die Intimacy Coaching Session mit dir war eine tiefgreifende Erfahrung. Die Art und Weise, wie du mir geholfen hast, Nähe und Distanz bewusst zu erleben, hat mir neue Perspektiven eröffnet. Deine ruhige und einfühlsame Art ermöglichte es mir, mich vollkommen auf den Moment einzulassen, ohne von Erwartungen oder Missverständnissen belastet zu werden. Durch deine Unterstützung habe ich gelernt, meine Gefühle klarer zu kommunizieren und mich in meinen Beziehungen sicherer zu fühlen. Vielen Dank für diese wertvolle Erfahrung!"
Lena
"David, deine Session war eine echte Offenbarung. Deine einfühlsame und herausfordernde Art hat es mir ermöglicht, ganz im Moment zu sein und meine körperlichen Empfindungen ohne Ablenkung zu erleben. Der sichere Raum, den du geschaffen hast, liess mich neue Facetten meiner Selbst entdecken, die ich bisher nicht gespürt hatte. Nach der Session konnte ich mich besser auf meine inneren Prozesse konzentrieren und mich selbst auf eine tiefere Weise verstehen. Es war eine transformative Erfahrung, für die ich dir sehr dankbar bin."