Ein Workshop von David Suivez & Ivana Luggen
Die meisten Beziehungen beruhen auf Vereinbarungen, die nie getroffen wurden.
Ein dreistündiger Workshop für Singles und Menschen, die zusammen teilnehmen. Macht Annahmen, Erwartungen und Unterschiede sichtbar — und bringt sie ins Gespräch.
Worum es geht
Eine Erwartung ist noch keine Vereinbarung.
Viele Reibungen entstehen dort, wo Erwartungen unsichtbar bleiben: Wer meldet sich? Wie viel Zeit verbringen wir zusammen? Was bedeutet Exklusivität? Was darf sich ändern? Relationship Agreement schafft Raum, solche Fragen wahrzunehmen und auszusprechen.
Es geht nicht darum, alle Antworten zu kennen oder zu einer Einigung gedrängt zu werden. Es geht darum, genauer zu merken, was du willst, annimmst, brauchst oder noch nicht weisst.
Vielleicht kennst du diese Sätze
„Ich dachte, du wüsstest es.“
Ich warte immer auf den richtigen Moment.
Was genau haben wir vereinbart, als wir exklusiv wurden?
Wir führen immer wieder dasselbe Gespräch.
Ich vermisse dich, auch wenn wir zusammen sind.
Ich dachte, wir wollten dasselbe.
Ich weiss nicht, wie viel von mir ich zeigen soll.
Was du mitnehmen kannst
Mehr Klarheit. Ein nächster Schritt.
Vielleicht hast du Gespräche vertagt, auf Gedankenlesen gehofft oder nach einem Streit nicht gewusst, wie du wieder anfangen sollst. Im Workshop kannst du deine Erwartungen und Grenzen sortieren, eigene Worte dafür finden und üben, die andere Perspektive zu hören.
- Klarer erkennen, was dir wichtig ist.
- Unterscheiden, was du möchtest, brauchst oder voraussetzt.
- Eine Frage oder Bitte für ein Gespräch formulieren.
- Mit einem nächsten Gesprächsschritt nach Hause gehen.
Der Workshop verspricht keine Lösung für eine Beziehung. Du entscheidest, was du teilst und was du daraus machst.
Der Ablauf
Erst wahrnehmen.
Dann sprechen.
Einzelreflexion kommt oft vor Diskussion oder Verhandlung. Ihr könnt allein, zusammen oder mit anderen im Raum arbeiten. Eine mögliche Unterscheidung: Was ist meine Präferenz? Meine Grenze? Meine Bitte? Was haben wir tatsächlich vereinbart?
- Aus eigener Erfahrung sprechen.
- Zuhören, ohne zu reparieren.
- Selbst entscheiden, was du teilst.
- Passen dürfen.
- Die eigene Meinung ändern dürfen.
Keine erzwungene Offenlegung. Berührung und körperliche Nähe sind nicht erforderlich.
Die nächsten Termine
Zentral in Zürich
14. November 2026
Samstag · 14:00–17:00
Zentral in Zürich
12. Dezember 2026
Samstag · 14:00–17:00
Zentral in Zürich
16. Januar 2027
Samstag · 14:00–17:00
Zentral in Zürich
13. Februar 2027
Samstag · 14:00–17:00
Zentral in Zürich
FAQ
Häufige Fragen
Muss ich mit Partner:in kommen?
Überhaupt nicht. Singles sind willkommen und gehören selbstverständlich dazu. Du kannst erkunden, was du möchtest, wo du flexibel bist und was du vielleicht voraussetzt. Termine ansehen ↗
Kann ich kommen, wenn meine Beziehung gut läuft?
Ja. Du musst nicht erst in einer Krise sein. Auch in einer guten Beziehung gibt es Gespräche, die aufgeschoben, vorausgesetzt oder noch nie geführt wurden.
Muss ich intime Details teilen?
Du entscheidest, was du teilst. Passen ist jederzeit in Ordnung. Du musst deine persönliche Geschichte nicht beschreiben.
Was, wenn wir uns nicht einig sind?
Ihr müsst hier keine Einigung finden. Unterschiedliche Sichtweisen können helfen, einander besser zu verstehen, und jede Person darf bei den eigenen Grenzen bleiben.
Ist das Therapie oder Paarberatung?
Es ist ein erfahrungsorientierter Workshop, keine Therapie oder Beratung. Er kann andere Unterstützung ergänzen, ersetzt aber keine Psychotherapie, medizinische Versorgung oder Paarberatung.
Welche Beziehungsformen sind willkommen?
Menschen in unterschiedlichen Beziehungsformen sind willkommen. Der Workshop setzt keine Monogamie voraus und gibt kein Modell vor.
Schreiben wir eine fertige Vereinbarung?
Ihr müsst nicht mit einem fertigen Vertrag nach Hause gehen. Es geht um mehr Klarheit, bessere Fragen und einen hilfreichen Anfang für eure eigenen Gespräche.
Gibt es körperlichen Kontakt?
Körperliche Berührung gehört nicht zum Workshop und ist nie erforderlich. Du kannst so teilnehmen, wie es sich für dich stimmig anfühlt.
Kann ich mehrmals teilnehmen?
Ja, du bist willkommen, wiederzukommen. An einem anderen Termin können andere Fragen in den Vordergrund treten. Kommende Termine ansehen ↗
Kann ich den Workshop überraschend verschenken?
Der Wunsch, den Workshop zu teilen, ist schön. Weil es um persönliche Fragen geht, frag die Person bitte zuerst, statt überraschend für sie zu buchen.
Was, wenn ich mehr Privatsphäre möchte?
In einer Private Session gibt es mehr persönlichen Raum – allein, zu zweit oder für ein privates Relationship Agreement. Formate ansehen ↗ Wenn du unsicher bist, schreib uns ↗.
Welche unausgesprochene Vereinbarung hält eure Beziehung
zusammen?
Du bist nicht deine Geschichte.
Termine ansehen ↗